Il corso si svolgerà il weekend del 27/28 gennaio 2024: info per costi ed iscrizione (entro il 22 gennaio) presso la segreteria del centro fitness
FASANO – Si svolgerà il 27 e 28 gennaio 2024, presso il noto centro fitness Gym Moving Club di Fasano, il corso per “Istruttori di Fitness – 1° Livello”, promosso ed erogato dal Centro Sportivo Italiano in collaborazione con ANIF Euro Welness. Il corso, al termine del quale viene rilasciata la qualifica ufficiale per istruttori di fitness di primo livello, si articolerà in due giornate secondo il seguente programma:
Sabato 27 gennaio 2024
8.30 – Accredito corsisti
9.00 – Presentazione del corso: la figura dell’istruttore sportivo
10.30 – L’arte dell’accoglienza
12.30 – Pausa pranzo
13.30 – Anatomia e fisiologia: concetti principali
15.30 – Elementi di pedagogia
16.30 – Analisi degli esercizi
18.00 – Termine della prima giornata
Domenica 28 gennaio 2024
8.30 – Principi di alimentazione
11.30 – Cause dell’obesità
12.30 – Pausa pranzo
13.30 – Teoria dell’allenamento e principi fondamentali
14.30 – Biomeccanica degli esercizi muscolari
16.00 – Verifica test
16.30 – Fine test e comunicazione esito
18.00 – Termine corso
Le iscrizioni potranno pervenire entro e non oltre il 22 gennaio 2024. Per info su costi e modalità di adesione, è possibile contattare il numero 392 9393 484 dalle ore 7.00 alle ore 22.
